Topik Gaya hidup sehat

Ilustrasi foto/visecoach

Esai

Pentingnya Gaya Hidup Sehat di Era Digital

Esai | Sabtu, 11 Januari 2025 - 13:49 WIB

Sabtu, 11 Januari 2025 - 13:49 WIB

Era digital telah membawa perubahan signifikan dalam kehidupan manusia. Teknologi memberikan kemudahan dalam berbagai aspek, mulai dari pekerjaan, pendidikan, hingga hiburan. Namun, gaya hidup…

Ilustrasi foto/kompas

Esai

Diet dan Gaya Hidup Mahasiswa: Meningkatkan Kesadaran Akan Pentingnya Nutrisi Seimbang

Esai | Sabtu, 11 Januari 2025 - 12:36 WIB

Sabtu, 11 Januari 2025 - 12:36 WIB

Mahasiswa merupakan kelompok usia yang berada pada tahap transisi penting dalam kehidupan, di mana mereka mulai mengatur hidup secara mandiri termasuk dalam hal pola…